「英語の聞き流し」は、通勤・通学の時間や、家事を行っている時など、スキマ時間を有効活用できる英語学習法として人気ですよね。

ただ、「英語の聞き流しは効果なし」という指摘も多いため、本当に効果がないのかどうか気になっている方も多いでしょう。実は、英語の聞き流しは、正しい方法で行えばちゃんと効果があります。

本記事では、なぜ英語の聞き流しが「効果がない」といわれるのかの理由や正しい聞き流し方法を深掘りします。英語の聞き流しを学習に取り入れたい方はぜひ参考にしてみてください。

聞き流しに「効果がない」といわれる理由

英語の聞き流しは、誤った方法で実施してしまうと、全く意味のないものになってしまいます。
具体的には、以下のように英語の聞き流しを行ってしまうと、効果が出ません。

ほとんど聞き取れない英語音声を教材に選ぶ

英語の聞き流し「だけ」を行う

英語の聞き流しを行う上でおさえておきたいこの2つのポイントについて、詳しく解説します。

理解可能な音声を選ぶ

英語の聞き流しは「効果なし」といわれるのは、聞き流しを行う際に、「聞いてもほとんど分からない」「全く分からない」音声を選んでしまっているケースです。

第二言語習得論の第一人者、スティーブン・クラッシェン氏によると、言語学習で必要なのは、理解可能なインプットとのこと。つまり、英語聞き流しを行う場合は、「8割以上理解できる」英語音声を選ぶのがベストといえます。

何を言っているのか全く分からない状態では、英語音声はただの「雑音」でしかありません。理解できない英語は、脳で「言語情報」として処理されないため、聞き流しても全く意味がないのです。

聞き流し「だけ」では英語力はアップしない

英語の聞き流しを行っても全く意味のないもう1つのケースが、ひたすら聞き流しだけを行うというものです。

聞き流しは受け身の学習なので、英語力向上に直接影響はしません。英語学習では、能動的、つまり自分からアクションを起こす学習が必要不可欠です。

リスニング力をアップさせたい場合は、意識的に英語音声の意味を理解しようと努めて、分からない単語があったら調べたり、シャドーイングのトレーニングを行ったりする必要があります。

聞き流しだけを行っても、英語力の大きな向上はみられません。聞き流しはあくまでメインの学習のサポートとして考えるとよいでしょう。

英語の聞き流しで期待できる効果

英語の聞き流しは、直接的な英語力の向上にはつながらないものの、英語学習をサポートする効果はあります。
それでは、英語の聞き流しには実際にどんなサポート効果があるのかみていきましょう。

英語の音に耳が慣れる

英語の聞き流しをすると、英語独特の音や音声変化、リズムやイントネーションに耳が慣れるため、リスニング力アップに役立ちます。

また、英語の聞き流しでリスニング力を向上させたい場合は、英語の個々の音や、リンキング・リダクションなどの発音ルールを事前に勉強しておくと効果的です。

英語でよく使われる表現・フレーズが身につく

英語の聞き流しを行うと、活きた英語音声に触れることになり、英語でよく使われる表現やフレーズを何度も耳にすることになります。

テキストを使った学習法と違い、ストレスなく楽しく英単語やフレーズを学ぶことができるのです。様々な語彙やフレーズに触れることによって、英語の表現力にも幅が出ます。

英語の聞き流しを効果的に行う方法

英語の聞き流しは、正しい方法で補助的に行えば、嬉しい学習効果があることをお伝えしました。

ここでは、英語の聞き流しを効果的に行うコツを解説します。

自分に合った学習教材を選ぶ

先ほど紹介したように、英語の聞き流しには、「理解可能な」英語音声を教材として選ぶ必要があります。具体的には、8割以上理解できるような、ストレスなく聞き取れる英語音声を選びましょう。

例えば、初心者の方が背伸びをしてTED Talkのスピーチを聞き流したとしても、英語学習効果は全くありません。初心者の方なら、例えばディズニーアニメなど、自分のレベルに合った英語音声を選びましょう。

基礎的な単語・文法・発音の知識を身につけておく

英語の聞き流しを行うには簡単な教材を選ぶことも大事ですが、単語・文法・発音の知識など、英語の基礎体力を身につけておくのも重要です。 特に発音に関しては、英語の個々の音だけでなく、リンキングやリダクションなどの音声変化のルールを把握しておくと効果的です。

聞き流しとあわせてシャドーイングも行う

先ほどもお伝えしたように、英語の聞き流し「だけ」では英語力アップの効果はありません。
英語の聞き流しは、あくまでスキマ時間を利用した、英語学習の「補助」としてとらえましょう。

もし、聞き流している音声を生かして英語学習を進めたいなら、聞き流しと同じ音声教材を使って意識的にリスニングを行う「シャドーイング」のトレーニングはいかがでしょうか。

シャドーイングとは、お手本となる英語音声をシャドー（影）のように追いかけていく勉強法で、スクリプトを見ずに、耳だけを頼りに英語音声をマネします。難易度の高い学習法ではありますが、普段から聞き流している英語音声なら、比較的簡単にシャドーイングすることができるでしょう。

自分の発話した内容が合っていたかどうか、通勤・通学のスキマ時間にスクリプトを見直すなどすると、より効果的です。

まとめ：英語の聞き流しは正しく行えば一定の効果あり

英語の聞き流しはやり方を間違えなければ、リスニング力がアップしたり英単語やフレーズを身につけるのに役立ちます。

正しいやり方として、おさえておきたいポイントは2つです。

1つ目のポイントは、「理解可能な」音声教材、つまり8割以上理解できる英語音声を教材として選ぶことです。全く理解できない英語音声は、ただの雑音にしかならず、英語力には全く影響しません。

もう1つのポイントが、英語の聞き流しはあくまで「補助」としてとらえ、「メイン」の勉強を別に行うという点です。もし、聞き流しに使っている音声を「メイン」の学習に生かしたいなら、シャドーイングなどを通して、意識的に英語を聴く機会を設けるとよいでしょう。

ただ、シャドーイングは上級者向けのトレーニング法であり、苦手とする人も多いですよね。もし、シャドーイングとは違った「メイン」の勉強法を取り入れたいなら、英語コーチングの受講を検討してはいかがでしょうか。

カナダ発の英語コーチングサービス「ギャビーアカデミー」では、リスニングに加えて、スピーキング力を重点的に伸ばすトレーニングを提供しています。

英語の聞き流しはリスニング力アップのサポートとなりますが、本格的にリスニング力や英語力・英会話力をアップさせるには、英語のプロによるアドバイスが効果的です。日本語でのサポートも提供しているため、英語初心者の方も安心してご利用いただけます。

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